Zahřívací kořeněné rostlinné mléko

30.01.2023


Toto kořeněné mléko obsahuje kurkumu, zázvor, černý pepř, badyán, hřebíček, skořici a kardamom. 

Zázvor, pepř a skořice jsou silně zahřívající. 

Ostatní koření je tepelně spíše neutrální. 

Směs koření v tomto nápoji může pomoct i s lehkým nachlazením nebo škrábáním v krku. 


Suroviny na 1 hrníček:

  • 150 ml mandlového mléka (nebo jiného rostlinného mléka)
  • 1 tyčinka skořice
  • 1 badyán
  • 4 hřebíčky
  • 3 zrnka černého pepře
  • 2 plátky zázvoru
  • 2 plátky kurkumy
  • 1 špetka kardamomu
  • případně med na dochucení


Postup

  • Všechny ingredience dejte do hrnce.
  • Mléko přiveďte k varu a nechte na mírném ohni provařit asi 10 minut.
  • Poté mléko sceďte přes malé sítko do šálku, nechte trochu zchladnout a přidejte lžičku medu.