Starodávné indické a tibetské zdroje uvádí různý počet čaker v rámci celého těla. 

Zde je přehled sedmi hlavních čaker.

První čakra - kořenová

Sanskrtský název: Múládhára

Umístění: mezi kostrčí a hrází, otvírá se směrem dolů

Barva: ohnivě červená

Smyslová funkce: čich

Mantra: LAM

Základní princip: tělesná vůle být

Léčivé kameny: červený achát, granát, červený jaspis, červený korál, hematit, rubín

Esenciální oleje: hřebíček, cedr

Muzikoterapie: tón C, monotónní hudba se silně zdůrazňovaným rytmem, archaická hudba přírodních národů, přírodní zvuky

Tělesná úroveň: záda, kosti, nehty, zuby, konečník, prostata, krev, stavba buněk, nadledvinky

Mentální a duševní úroveň: jistota, bezpečí, umění stát nohama pevně na zemi, radost ze života, zvládání životních situací, síla prosadit se, životní energie, spojení se zemí, důvěra

Druhá čakra - sakrální

Sanskrtský název: Svádhištána

Umístění: uprostřed mezi pupkem a stydkou kostí, otvírá se dopředu

Barva: oranžová

Smyslová funkce: chuť

Mantra: VAM

Základní princip: tvořivé rozmnožování bytí

Léčivý kámen: karneol

Esenciální olej: santal, ylang-ylang

Muzikoterapie: tón D, plynulá hudba vyvolávající radost ze života, rytmy párových tanců, šplouchání tekoucí vody v přírodě, zpěv ptáků

Tělesná úroveň: pohlavní žlázy, kůže, prsní žlázy, ledviny, močový měchýř, lymfa, krev, pohlavní orgány

Mentální a duševní úroveň: partnerské vztahy, orientace na "ty", umělecké cítění, kreativita, vnitřní dítě, síla plodnosti

Třetí čakra - solar plexus

Sanskrtský název: Manipúra

Umístění: přibližně dva prsty nad pupkem, otvírá se dopředu

Barva: žlutá

Smyslová funkce: zrak

Mantra: RAM

Základní princip: vytváření bytí

Léčivé kameny: citrín, jantar, tygří oko, topas

Esenciální oleje: levandule, rozmarýn, bergamot

Muzikoterapie: tón E, ohnivá hudba pro povzbuzení, harmonická plynulá hudba pro uspokojení

Tělesná úroveň: spodní část zad, břišní dutina, trávicí soustava, vegetativní nervová soustava, pankreas

Mentální a duševní úroveň: snaha o uznání, síla, plnost, moudrost, celistvost, aktivita, sebeprosazení